【イベント参加券】『からだにやさしい麹こんだて』美容と腸活を叶える麹生活入門　6/23（日）

20240623 イベントチケット

美容と腸活が同時に叶う日本古来のスーパーフード「麹」
今「麹」が再び注目を集めています。
著書「体の内側からきれいになる麹のレシピ」（KADOKAWA）が大ヒットし、
SNSで日々麹の魅力を伝えている麹料理研究家の阿部かなこさんが麹の魅力について解説します。

最新刊「からだにやさしい麹こんだて」（大和書房）では毎日の食生活にどのように麹を取り入れるか、こんだて形式で紹介しています。

本イベントでは麹の魅力を美容と腸活をはじめ、自身の体調不良を麹の力で克服した経験、日々の麹ルーティンなど、初心者にもわかりやすくご紹介します。
また健康被害で問題となった「紅麹」と「麹」の違いについても解説します。

ジップロックに入れて置いておくだけで出来る麹の作り方の実演もします。
美容、美肌、腸活に関心がある方に「麹」の魅力を余すことなくお伝えする麹入門講座です。