キヌア 雑穀米 雑穀ミックス ペルー産 500g 藤和乾物 常温 爆買
栄養満点のスーパーフード
栄養価の高い穀物でタンパク質、食物繊維、ミネラルが豊富に含まれています。
クセがなく、食べやすいのでいろいろな料理に使うことができ、サラダやスープ、パスタ、カレーなどさまざまな料理に活用できます。
タンパク質は、米の約2倍含まれています。
植物性タンパク質なので、体に吸収されやすいのが特徴です。
食物繊維は、米の約10倍含まれています。便秘解消や腸内環境の改善に役立ちます。
ミネラルは、鉄分、マグネシウム、亜鉛など、さまざまなミネラルが含まれています。
低カロリーで、食物繊維が豊富なので、ダイエットにおすすめです。
食物繊維が豊富なので、満腹感を得やすく、食べ過ぎを防ぐことができます。
※在庫以上の数量をご希望の場合は、お手数ですがお問い合わせください。
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