鉄分や食物繊維など、女性に嬉しい果実
プルーンとは、発酵せずに乾燥したプラムのことでビタミンＡ、カリウム、鉄分、食物繊維、ソルビトール、抗酸化物質が豊富に含まれる健康の果実です。21％程に乾燥させたプルーンは柔らかく、そのままでもお召し上がりいただけますが焼き菓子やサラダなどに入れても美味しいですよ。
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バニラ
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