[日本語]家庭でできる漢方(4)不眠症−原因・タイプ別眠れるからだに体質改善！

チェックシートで不眠のタイプと原因を診断。睡眠薬頼みではなく、体の「陰陽」バランスを改善して不眠から抜け出す道筋をタイプごとに示す。漢方薬をはじめ、予防・改善に役立つツボ療法、気功、アロマセラピーも。【叢書名】健康双書　【編著者】仙頭正四郎編著／瀬尾港二，羽根善弘等著　【出版社】 農山漁村文化協会　【出版年月】2008/09　【商品コード】 10209916

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