海鳴ライフ

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ハスの実 400g 蓮の実無添加はすの実蓮の子蓮子薬膳茶蓮の実養生アルカロイド中華物産中国食材無漂白無着色漢方薬膳料理健康蓮実レンジツ

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薬膳代表的なはすの実スープスイーツにご飯と一緒に炊いて薬膳飯

■商　品　仕　様■
【原材料名】ハスの実　添加物なし香料や保存料を使用していません
【内容量】 400g
【賞味期限】枠外の上部に記載(商品画像記載の賞味期限と現物は異なる場合がございます)
【原産国】中国
【保存方法】直射日光・高温多湿を避け、常温で保存してください。
【食べ方】
ハスの実ごはん
3合の白米に対して約40粒のハスの実を使用します。白米を洗ったあと、ハスの実をそのまま一緒に炊飯します。水量は20ccほど増やしてください。ハスの実の量はお好みで調節できます。
茹でてスープやリゾットに
多めの水にハスの実を入れて火にかけ、沸騰してから弱火で15分間茹でます。柔らかくなったらスープやリゾットの具として使います。
■商　品　説　明■
ハスの実は、別名を蓮実（レンジツ）とも呼ばれる蓮の種子です。ハスの実は有効成分のアルカロイドや良質なたんぱく質を含む健康食材です。蓮肉（れんにく）という生薬として、古くから薬用として使用されてきました。婦人病や滋養強壮、下痢止めなどに効果がある他、心の動きを養い、精神を安定させる動きがあるとされ、スープや炊き込みご飯・デザートにも広く利用されています。

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