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MCTオイル有機スリランカ産 100ml 無添加無味無臭無着色ココナッツ中鎖脂肪酸エネルギー健康健康食品ダイエットスーパーフード美容

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MCTオイル有機スリランカ産ココナッツ 100ml

MCTオイルとは、ココナッツに含まれる「中鎖脂肪酸油」だけを取り出した食用油のことです。
この「中鎖脂肪酸油(MCT)」という成分が、毎日の健康効果に期待し、幅広く活用され注目を浴びています。
一般的な植物油(長鎖脂肪酸)と違い、中鎖脂肪酸油(MCT)は消化吸収への路が短くい為、消化・吸収・分解がスムーズに行われます。
また、分解速度が約４倍の速さといわれており、素早くエネルギーになる為、体脂肪としても蓄積されにくいといわれています。
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無味無臭のオイルなので、様々な料理やドリンクに使用ができます。
ただし、太らないわけではなく「太りにくい」ものとなるので、過剰摂取には注意が必要です。
本来別のオイルを使用する料理に対して、MCTオイルを代用する方法がおすすめです。

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