脊柱管狭窄症は自分で(楽)治せる!
★脊柱管狭窄症の手術を早まらないで!痛みやしびれ、間欠跛行がひどく、医師に手術を勧められる人は少なくありません。しかし、手術で脊柱管の狭窄がよくなっても症状が改善しない人もいます。まず、自分でできるセルフケアを試してみませんか。その効果のほどは医療現場にも確実に浸透しており、セルフケアを勧める医師が増えています。医師、治療家が勧める最新の特効療法を一冊にまとめました。
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