バランスボード 木製 トレーナーローラーボード バランスディスク 大人用 子供用 体幹トレーニング 筋トレ バランスエクササイズ

バランスボード スクワット上げ腹筋 ボディコントロール

コア強化、平衡力と協調性を効果的に高める。サーフィン、スケートボード、スケートボードSUP、アイスホッケーなどのトレーニングに最適で、スポーツの進歩をサポートします。スペースを取らず、自宅、オフィス、アウトドアでいつでも練習
ボード表面には滑り止め加工が施してあるので、ボードの上で足を滑らせる心配がありません。
また、ボード両サイドには段差がありストッパーとなるので、端に寄せすぎた拍子に勢いでボードが滑り落ちないようにストップさせます。
ボードの上に立つのはもちろん、座って、しゃがんだ状態でキープ、腕立て伏せ、スクワットも効果的!
重点的にしたい場所、筋力アップしたい場所に合わせてトライしてください。
省スペースで使えるのでおうちでも気軽に始められます。大人から子どもまで、幅広い年代でご使用いただけます。

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