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履いて歩いて筋肉活動量アップ&背すじが伸びる腰痛対策に
爆買 ■軽い、柔らかい、フィットする、上り坂効果!
・約8度のつま先傾斜角度で体幹を鍛える。
かかとからつま先に向かって傾斜がついているのでまるで上り坂に立っている様な感覚。
■履いて歩いて、筋肉活動量アップ&背すじが伸びる
・アウトソールはつま先が少し反り上がり、かかとが低い。
かかとが低いことで重心が少し後ろへ移動して自然とバランスをとることにより、ふくらはぎから 太もも裏のハムストリングスが伸び、ふくらはぎから太もも、お尻、下腹部にかけてキュッと力が入ります。
■上り坂で姿勢がピーン!・背すじが伸び、美姿勢に。
・ぽっこり下腹を刺激。
・ふくらはぎから太ももまでのびる。
・しっかり踏ん張れる。
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