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ダイエット食【カロリー200Kcal(±10%以内)・塩分2.3g以下】
【ダイエット食 14食セット】("商品名:カロリー調整食200Kcal" "成分:カロリー200Kcal(±10%以内)・塩分2.3g以下")
国産野菜にこだわり、和・洋・中、約140種類の豊富なメニューで、飽きる事無くご継続頂けます。レンジ調理ですので忙しい方にも最適です。
1Kgの体脂肪減量には、7,000Kcalのカロリー減、10Kgですと70,000Kcal減が必要です。 女性の一日平均摂取カロリーは約2,000Kcalと言われております。弊社のダイエット食は一食当たり、おかずのみで200Kcalに調整し、バランス良く調理されております。 これに、主食(炭水化物)を一食当たり185Kcal(女性用のお茶碗一杯相当)加えますと、一食当たり385Kcalになります。一日三食として、一日の摂取カロリーは1,155Kcalです。一日当たり、845Kcal減で、3ヶ月間継続することで約76,050Kcal減量できます。76,050÷7,000=10.9Kgの体脂肪減量になる計算です。(推定値)
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