（中古）女性のための身体のゆるめ方身も心もほぐれるおうち整体片山洋次郎

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「商品状態」★安心の防水梱包★カバーに多少の中古感がございますが中身は使用感も少なくおおむね良好です。「商品情報 (新品の場合) 」身体をゆるめることで肩こり、腰痛、冷え、生理痛など慢性的な不調を解消。これまでの片山メソッドの中でもっともわかりやすく実用的な１冊です。体調から選べるメソッド一覧も付いています。 ◆整体で気分よく
何ごとも効率よく、無駄をなくし、集中してスピードを上げて、というのが今の社会の考え方の基本になっています。効率よく、無駄をなくしてゆくことは理屈の上では良いことだし、結果として余裕ある生活が生まれるはずだったのですが……生活実感としてはどうでしょう。むしろ、より余裕がなくなる方向に向かっているように思えるというのが実感ではないでしょうか。
生活の中でいつも何かに追われているような気がする、実際に目の前にやることがなくても何か落ち着かないということが多い。そういう緊張感がいつもなんとなく身にまとわりついているのです。
意味のあること、価値のあることをしたいという思いも人間的側面ですし、それによって生きる元気が生まれ「主な仕様」

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