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もっと強くなりたきゃこれを読め!! DVD
実技:古谷 真人 制作:科学新聞社 ディスク1枚組 収録時間:24分 CONTENTS 古谷の理論 1.バックキック トレーニング 2.大腰筋 3.背筋 4.ラットプルダウン 5.懸垂 6.プッシュアップ 7.メディシンボールを使った補強 8.ハードルまたぎ 9.ウォーキングランジ 10.バックキック・チューブ応用編 指 導:古谷 真人(古谷施術院 院長) モデル:山田 荘太郎(砲丸投・日本記録保持者) 勝俣 啓介(古谷施術院 草加本院 副院長) 撮影協力:法政大学陸上競技場およびトレーニングルーム
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