Rimikuru 吊り輪 トレーニング エクササイズリング 自重トレーニング 大胸筋 上腕二頭筋 腹筋 背筋 体幹 筋トレ セット

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「商品情報」「主な仕様」カラーと長さを選べる 吊り輪 エクササイズリング セット:自重トレーニング ができる 吊り輪 トレーニング エクササイズリングになります。イエロー×ブラックとブルー×ブラックの2色と各色2mと3mをご用意しましたので、お客様のお好きな色・長さをお選びください。吊り輪トレーニングは上腕や三角筋、胸筋、広背筋、腹筋、大臀筋、大腿筋、ハムストリングス、腓腹筋など上半身から体幹部分、下半身まで体全体のトレーニングになるので、筋トレには必須のトレーニンググッズです。ご自宅や外出先など様々な場所で高強度のトレーニングを可能にし、公園などにある鉄棒を利用して自重トレーニングができます。
より高強度の自重トレーニングができる:こちらのエクササイズリングを使うことで、上半身は大胸筋や上腕、肩を鍛えるプッシュアップ(腕立て)や広背筋や上腕、肩を鍛える懸垂、インナーマッスルなど体幹部分を鍛えるフロントブリッジ(プランク)、太ももの大腿四頭筋やハムストリングス、お尻の大臀筋強い負荷を与えるブルガリアンスクワットやスクワットなど、いつもの自重トレーニングの負荷より

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