ソフトメディシンボール 7kg ウォールボール マニュアル付 体幹トレーニング インナーマッスル 重いボール
バネ しなやか 筋肉 メディシンボール 体幹トレーニング Fungoal
【体幹強化】メディシンボールを使ったトレーニングは、トップアスリートにも採用。強い力を素早く発揮するトレーニングに。野球 陸上 テニス ゴルフ バスケで人気。
【特徴1】ボールの表面素材はPVC。中心に砂鉄があり、これがボールの主な重りになってます。砂鉄の周りにPPコットンをぎゅっと詰めこんで、衝撃を緩和します。砂鉄の外側には、大量のコットンが詰め込まれてます。
【特徴2】ボールを床に落として衝撃を与えても、メディシンボールは変形しません。衝撃を分散して吸収するので、壁面、床面への衝撃も緩和されます。表面が柔らかく、キャッチしやすいボールです。素足の上にボールを落としても(それほど)痛くありません。
【トレーニング方法】「投げる」トレーニングがメインで、二人組でのトレーニングが基本。トレーナーに投げてもらう。あるいは二人組でパス交換しながら二人ともトレーニング。一人の場合、コンクリートなどの丈夫な壁面に向かってボールを投げて、トレーニングできます。
■重量:3kg・5kg・7kg
■直径:35cm(重さによって、ボールの大きさは変わりません。)/中国製
Trend Ranking
Popular Items
0円相当
3,980円
テントポール ブラック 2本セット 90から230cm 高さ無段階調整可能 テント タープ アルミ製 スライド式 伸縮式 2股
0円相当
4,200円
作戦ボード ホワイト サッカー用 作戦盤 マグネット キャリーバッグ ペン イレーサー 付 コーチングボード サッカーボード
0円相当
13,000円
壁打ちリバウンダー G リバウンドボード パス トラップ 基本練習
0円相当
1,490円
番号指定ビブス 必要な番号だけ作ります サッカー バスケ ラグビー バレーボール ハンドボール アメフト ゼッケン
0円相当
5,480円
ビブス 1-11番セット 11色 3サイズ キャリーバッグ 付 ベスト ゼッケン
0円相当
1,380円