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ロサンゼルス・ドジャースの若手選手も学んだ、人生の大事な場面で“真の実力”を出す心得とは。無意識に抱え込んでいる「力み」の正体と、氣の実践で心と体の両面から健やかさを取り戻す方法を紹介する。ブログを再構成。■カテゴリ：中古本■ジャンル：スポーツ・健康・医療 格闘技■出版社：幻冬舎■出版社シリーズ：■本のサイズ：新書■発売日：2026/04/01■カナ：チカラオヌクレンシュウドウジナイジブンノヤシナイカタ トウヘイシンイチ
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