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コアを無意識に自動的に調整できるようにするのが「コアトレ」。コンディショニングの基礎知識、コアトレ処方エクササイズなど、アスリートがベストなコンディションにもっていくためのセルフコンディショニングを紹介。■カテゴリ：中古本■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学■出版社：ベースボール・マガジン社■出版社シリーズ：■本のサイズ：単行本■発売日：2008/10/01■カナ：アスリートノタメノコアトレ アリヨシヨシエ
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