運動をすることで身体はどのように変化するのか。これだけは知っておきたい「身体生理と運動のメカニズム」とは。理学博士＆現役ボディビルダーが、運動の基礎知識からダイエット法までを教示する。■カテゴリ：中古本■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学■出版社：講談社■出版社シリーズ：■本のサイズ：単行本■発売日：2007/08/01■カナ：キュウキョクノトレーニング イシイナオカタ
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