マイハートヤフー店

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骨盤エクササイズ　ペルビス・エクササイズ（ＤＶＤ）

骨盤エクササイズ　ペルビス・エクササイズ（ＤＶＤ）

たった5分で骨盤を整え、8つのお悩みを解消する

骨盤は身体の土台。骨盤のゆがみとゆるみを改善し、よくある体の不調や悩みを解消するエクササイズを紹介するＤＶＤ。
ほぐし、ストレッチ、筋力強化の３つのテーマをわずか５分行うだけで骨盤がスッキリ！
加齢とともに緩みやすくなる骨盤底強化のエクササイズも収録。
【商品内容】■DVD1枚
【収録内容■お悩み改善エクササイズ
■骨盤底のエクササイズ
※商品発送まで3日〜5日ほどお時間をいただく場合がございます。

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