1週間後には「マイナス7歳」見ちがえる!間々田佳子のかんたん顔筋トレ / 間々田佳子 〔本〕

発売日:2021年06月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:本 / 出版社:Kadokawa / 発売国:日本 / ISBN:9784048969963 / アーティストキーワード:間々田佳子 ままだよしこ

内容詳細:マスクの下でたるんだ老け顔をUP!1週間で整形レベルの進化!カオの筋トレで、自分史上最高の小顔に!目次:顔筋トレ『コアフェイストレーニング』で肌にも脳にもいい効果が!/ こんな顔グセありませんか?/ 顔筋トレの極意/ コアフェイスを極める!基本の顔筋トレ/ 教えて間々田先生!顔筋トレQ&A/ 1週目 表情筋を動かす!意識づけのトレーニングプログラム/ 2週目 小顔への近道!スッキリ&メリハリ顔トレーニングプログラム/ 3週目 顔のコンプレックスに効く!攻めのトレーニングプログラム/ 4週目 TPO顔を・・・

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