最新 早わかりインデックス 食材&料理カロリーブック 七訂食品成分表対応

バーゲンブック 訳ありアウトレット品

【商品状態】
バーゲンブック(出版社の倉庫等に保管されていた未読本)となります。 未使用の本ですが、汚れ、小傷、軽微な折れ跡、バーコード部分にバーゲンブックを明記するための シールが貼付されております(参考画像あり)ご注意ください。

【商品説明】
オールカラーだから見やすい、大きな文字でカロリーが一目瞭然。食材編は日常よく使う582品を選び、きほんの栄養素を収載。1個、1尾、1束という「めやす量」で栄養素がわかるので計算の必要なし。わかりやすい食品分類法を採用しているのでインデックスが使いやすい。料理編は定番メニューに加え、カロリーオフのコツとレシピを紹介。

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Off

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