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不溶性食物繊維は水分を多めに摂りましょう！

数々の食物繊維を取り扱っておりますヘルシーカンパニーですが、今までの食物繊維はすべて【水溶性】食物繊維でした。
食物繊維には2種類あり、【水溶性】【不溶性】がございます。
この２つと合わせて【オリゴ糖】を一緒に摂れば、とても良い相乗効果が得られるそうです。

水溶性食物繊維だけでは、お腹の中のものを押し出してくれる力が足りず、不溶性食物繊維だけでは、善玉菌のエサとしての役割が弱く、オリゴ糖だけでは、食物繊維不足の方の補助にはならず・・・
３つを、お客様それぞれのお身体の状態に合わせ割合を変えて摂ることで今までの水溶性食物繊維のみお召し上がりになったときより、お悩みがさらにスムーズに解決するかもしれません。

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