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【内容情報】
説得力は胸板の厚さに比例する!体のマネジメントが、成功を引き寄せる!一流の男は脱いでもカッコイイ!絶対ナメられないカラダのつくりかた。
【目次】
第1章 仕事で結果を出したかったら体を鍛えよう(体を鍛えると、キャンキャン吠えなくなる/胸板の厚さと説得力は比例する ほか)/第2章 エグゼクティブは皆、体を鍛えている(成功すると決断したら、人は誰もが健康を考える/身長は変えられないが、体型は自由に変えられる ほか)/第3章 読書、勉強も体力から(ボディビルダーには読書家が多い/体の柔らかさと、頭の柔らかさは比例する ほか)/第4章 日常をトレーニングの場にする(大切なのは、運動よりストレッチだ/流行に惑わされず、自分の性質に合ったことをしよう ほか)
2円相当
300円
1円相当
200円
1円相当
150円
3円相当
390円
1円相当
200円
6円相当
700円