「中古」腸のトップセラピストが教える 1分腸マッサージダイエット/真野わか/ワニブックス 単行本4-6

真野わか 腸マッサージ ダイエット 便秘も解消

「タイトル」

「中古」腸のトップセラピストが教える 1分腸マッサージダイエット/真野わか/ワニブックス 単行本4-6

「定価」1,320円

「ISBN」9784847017766

「発売日」2008/08

「サイズ」単行本(ソフトカバー)

「程度:状態」「5段階の評価2.5です。」帯付き

・ページは書込み&線引きありません。

・表紙の背の上部に傷みがございます。

・カバーなどの外観は、中古のため多少の使用感や擦れがあります。

・ライン引きなど確認済みですが、見落としがあれば対応させてもらいます。

「注意事項」状態等不明な点に関しましては、ご購入前に遠慮せずにお気楽にご質問ください。

「内容情報」
腸内リセットで超くびれ。毎日たった1分でウエストらくらくマイナス10センチ。

「目次」
1 1日1分基本の美腸マッサージ(腸マッサージでダイエット!!美腸な人ほど太らない;マッサージの基礎 ほか)
2 タイプ別美腸マッサージ(下垂腸;つまり腸 ほか)
3 お悩み別美腸体操(下垂腸でお悩み―「逆さ自転車こぎ」;便秘でお悩み―「腰わり」 ほか)
4 美腸生活スケジュール(美腸生活スケジュール;正しい立ち姿...ほか

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