健康ノート　A5　食事記録ダイアリー｜cho-052

続けよう健康習慣！日々の食事記録が健康を「意識」する

【仕様】●A5サイズ●５6ページ　54週（１年間）●ワイヤー綴じ●記入項目：日付、血圧、食事（朝）、食事（昼）、食事（夜）、メモ（フリースペース）、体重、BMI、体脂肪率小花柄のかわいい食事記録ダイアリーご愛用いただいている方の意見を参考に、朝昼晩の食事の記録だけでなく、体重やBMI、体脂肪といった項目を追加いたしました。ダイエットやトレーニング、通院での健康診断の際に活用いただけます。1ページ一週間、日付を自分で記入するフリーダイアリー。気になった時からすぐに始められます。価格もお手頃で初めてさんにもお気軽にお使いいただけます。毎日手書きで「意識」することで効果を実感！レコーディングダイエットやお子様、ご家族の食事記録などにも。薄型で表紙もコーティングされているので汚れにくく持ち運びやすいノートです。

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