トレーニングベンチ 折りたたみ 腹筋 フラット 足 脚 筋トレマシン 自宅用 筋トレベンチ ベンチ台 コンパクト 折り畳み 腹筋台 トレーニング シットアップ
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おりたたみシフトアップベンチ
このシフトアップベンチ1台で様々なトレーニングを!
上腕二頭筋カール、ベンチプレス、ショルダープレス、腹筋トレーニング、脚筋肉トレーニングなどに最適。
【POINT】
ダンベルやバーベルを使った筋トレの中には、トレーニングベンチが無いとできないことや、できても効果が半減してしまうことが多いです。
トレーニングベンチの最大のメリットは、行える筋トレの種類が増えることで筋トレの幅が広がることです。
筋トレの幅が広がれば質も上げることができるので、しっかりと筋肉を鍛えたい人はトレーニングベンチでのトレーニングがおすすめです。
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