バレエ本書籍これで先生のアドバイスどおりに踊れるバレエ整体ハンドブック

バレエ教室でよくいわれる注意を自分の体に落とし込めない人

バレエ専門治療院が教える、超簡単カラダの「セルフチューニング術」。
バレエ初心者でも、身体が固くても、つながりを意識した整え方で、
驚くほど簡単に踊れる身体へと導いてくれる本。
よくある先生からの注意別に、どのようにアプローチすればよいのかを
わかりやすく伝えます。
【ターゲット】
・バレエ教室でよくいわれる注意を自分の体に落とし込めない人
・大人になってバレエをはじめたけど、思うように体が動かない人
・過去にバレエ関連の本を買ったことはあるけど、自分に合わなかった人
【そのほか、詳細】
・頁数： 128 ページ（本文2C）
・判型：四六判よりもコンパクトに持ち歩きやすいサイズ（116×176）