朝ラク！スポーツ部活弁当　強い体を食べて作る！ / 上島　亜紀　料理

スポーツを頑張っている中高生は成長期のただ中。食べることはとても重要。そんな子供たちのための栄養満点の弁当を紹介する。スポーツを頑張っている中高生は成長期のただ中。成長のためにもスポーツのためにも食べることはとても重要だ。そんな子供たちを応援する、栄養満点でバランスよいの弁当を紹介。栄養の基礎知識やスポーツの種類別アドバイスなども役に立つ。<br>上島　亜紀　料理
学研プラス
2022年02月
アサラク　スポ−ツ　ブカツ　ベントウ
カミシマ　アキ
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