監修:笹川大瑛 編著:朝日新聞出版出版社:朝日新聞出版発売日:2019年10月キーワード:関トレひざ・腰・肩の痛みがとれる!ビジュアル版笹川大瑛朝日新聞出版 健康 かんとれひざこしかたのいたみが カントレヒザコシカタノイタミガ ささかわ ひろひで あさひ/し ササカワ ヒロヒデ アサヒ/シ