すべての不調は足裏を見ればわかる!(からだケア)
これまでの30万人以上の足を診て、ケアしてきた足裏研究家の鈴木きよみによる、足相学に基づいた健康メソッド。
毎日の足裏チェックで、その日の体調を把握し、足刺激で体調管理できるだけでなく、足裏でわかる性格分析も。
足や足指の形、足裏の色、しわのでき方などで見る足相の実例写真を数多く掲載し、自分の足裏と見比べながら健康チェックができます。
不調が表れている箇所のマッサージ法もていねいに解説します。
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