岩手県三陸産100％乾燥わかめ／カットワカメ 30g

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簡単に水戻しして使える岩手県産100％の乾燥カットわかめです。現在では、韓国産や中国産の乾燥わかめが多く流通している中で、カットわかめと言えど戻した後に、抜群の肉厚とコリコリ食感が味わえるのは、やっぱり岩手県三陸産という本場ならではの特長です。お味噌汁やスープなどの汁物には火を止める前にそのままお鍋に入れて下さい。また、酢の物やサラダなどには、ちょうどワカメが浸るぐらいの水で3〜5分程漬けて戻して下さい。水戻し後の重量比はおよそ15倍です（水戻し後は約15倍の重量になります）。わかめの健康効果としては、一般的に豊富なヨウ素が肥満を予防・精神を安定心身ともに活性化してくれる働きがあります！また高血圧の方には特におすすめ！高血圧に効果のあると言われるカリウムは、わかめ100g中に約730mgも含まれています。さらに、体内に蓄積された塩分を排出し、むくみを抑え、高血圧予防の効果もあります。丈夫な体！カルシウムが豊富イライラ感を減少させ、ストレスを解消作用。丈夫な骨、歯を作る育ち盛りのお子様に特におすすめです！

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