無添加 芋がら(割菜・ずいき) 徳島県産 25g× 3個(ネコポス便・同梱不可) 国内産100% ずいき 無添加食材

無添加いもがら

農薬不使用 徳島産里芋の茎100%
独特の甘みと歯ごたえ
■天日乾燥
■あく抜きして煮物や汁物などに
■食物繊維・カルシウム・鉄分豊富
■食物繊維含有量:6.5g/袋
■カルシウム含有量:300mg/袋
■鉄分含有量:2.3mg/袋

【原材料】里芋の茎(徳島県)
【開封前賞味期間】常温で2年
【開封後の保存方法】直射日光を避け、冷暗所で保存してください。5〜9月は冷蔵庫保存が望ましい。
【調理法・使用方法】
<もどし方>
1.もみ洗いして10分ほど水につける。
2.数分間茹でた後、流水にとる。
3.水気を絞り、お料理にお使いください。※水につけた時に、皮が残っているようでしたら取り除いてください。
えぐみが気になる場合は、米ぬかまたは小麦粉、酢など、アク抜きができるのもを入れて茹でてください。
<調理方法>
汁の実、炊き込みご飯の具、煮物、和え物に。芋がらのシャキシャキとした食感が残るようにすると、よりおいしく召し上がれます。
【栄養成分表示】25g(当たり)
・エネルギー 62kcal/タンパク質 1.7g/脂質 0.1g/炭水化物 15.9g/糖質 6.5g/食物繊維 0g/食塩相当量 カルシウム:300mg

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